债务暂时还不上怎么办？

债务暂时还不上，首先要想办法跟债权人协商，说明自己的实际情况，看能不能先缓一缓。

主动联系债权人债务暂时还不上，最怕的就是躲着债权人，这样只会让问题越来越严重，主动联系债权人是解决问题的第一步。

说明实际情况联系债权人的时候，要如实说明自己的经济状况，为什么暂时还不上债务。

请求延期还款在说明自己实际情况的基础上，可以请求债权人延期还款，给自己争取一些时间来解决问题。

商讨还款方案跟债权人协商，看能不能商讨一个适合自己的还款方案，比如分期还款、延长还款期限等。

债权人不理解，债务压力过大，可以寻求法律帮助，了解自己的权益，避免被暴力催收。

债务暂时还不上，不要慌，要主动协商，也要反思自己的经济能力，避免以后再出现类似问题。

你有没有遇到过债务暂时还不上的时候？你是怎么解决的？欢迎在评论区分享你的经验，帮助更多人解决债务问题。

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记住，解决债务问题，关键在于主动协商，不要逃避，不要慌张。

提醒大家，理性消费，避免过度负债，祝大家生活愉快，债务无忧！