一、标准答案
实在没钱还银行，首先要主动跟银行联系，说明自身情况，别逃避，可以跟银行协商还款计划，看能不能延长还款期限、降低还款额度等，态度要诚恳。
二、详细解答
嘿呀，要是你实在没钱还银行咧，可千万不能躲着银行不管，你得赶紧给银行打个电话亲自跑一趟，跟人家银行工作人员好好说说你现在没钱的难处。
就好比你跟一个老朋友诉苦一样，把自己的家底儿都抖搂出来，让银行晓得你不是故意不还钱嘞。
银行呢，一般来说也不想让你一下子就还不上钱，毕竟他们也希望能收回钱嘛，你跟银行商量商量，看看能不能给你延长还款的期限嘞，本来三年还清，咱商量商量能不能五年甚至更长时间来还。
呢，也可以跟银行申请降低一下每个月的还款额度，这样每个月的还款压力就没那么大咧。
你可别觉得不好意思，这都是没办法的事儿嘛，只要你态度诚恳，跟银行好好协商，说不定银行就能给你想出个好办法嘞，让你慢慢把钱还上，总比你啥都不管强不是。
遇到这种情况，千万主动跟银行协商协商才是正道。