推迟半个月都没来也没怀孕

这种情况是因为你的月经周期不稳定受到生活压力、情绪波动等因素的影响。

月经推迟半个月是因为你的排卵时间延后月经周期本身就不规律，你平时月经周期就不稳定，那么月经推迟半个月并不需要过于担心，你在这半个月内有进行剧烈的运动、减肥饮食不规律等，这些因素也导致月经推迟。

推迟半个月还没有来，建议你及时就医检查，看看是否有其他疾病问题导致月经推迟，医生会建议你进行一些检查，比如血液检查、B超检查等，以确定是否存在其他问题。

你没有怀孕，那么推迟月经的原因与你的生活作息、情绪状态身体健康状况有关，建议你保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，保持情绪稳定，这些都有助于维持月经的正常周期。

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