腰痛缓解

推迟八天没来腰部酸疼如何解决要明确一点，我不是医生，你有腰部酸疼其他身体不适，最好的办法是及时去医院诊所看医生。你只是因为工作生活习惯导致腰部酸疼，并且没有其他严重的身体问题，下面这些方法或许能帮到你休息腰部酸疼是过度使用受伤的结果，给身体足够的休息时间是非常重要的。热敷用热水袋暖宝宝敷在腰部，可以帮助缓解肌肉...