一、摘要
催收打电话让还款且说已在走诉讼流程，这是比较严重的情况，需尽快了解清楚情况并妥善应对。
二、详细解答
（一）不要慌张，催收这么说有一定的吓唬成分，但也不能掉以轻心。
1、弄清楚到底有没有真的立案，你可以主动联系网贷平台或银行，问清楚诉讼流程走到哪一步了，是已经立案还是只是吓唬你。
- 你可以打电话给当初办理贷款的客服，问清楚相关情况，比如有没有收到法院传票之类的正式文件。
- 有些平台存在催收过度的情况，不一定真的走了诉讼流程。
2、确实已经立案，那就要认真对待了。
- 赶紧准备相关证据，比如贷款合同、还款记录等，这些都是对你有利的东西。
- 看看自己到底欠了多少钱，有没有算错利息之类的。
- 要是觉得利息不合理，可以找专业的法律人士咨询一下，看能不能减免部分利息。
3、在这个过程中，不要随意更换联系方式，要保持手机畅通，这样法院网贷平台、银行有啥通知都能及时收到。
（二）也要考虑自己的还款能力。
1、确实没钱还，也别逃避，跟网贷平台或银行好好协商。
- 可以申请分期还款延长还款期限，说不定对方能同意。
- 千万不要故意不接电话拉黑催收人员，这样只会让事情变得更糟。
（三）遇到这种情况，要冷静应对，弄清楚状况，该协商就协商，该准备证据就准备证据，别被催收的话给唬住了。
面对催收说走诉讼流程的情况，一定要积极应对，维护好自己的合法权益。